淡々と粛々と

韻をふんでるみたい。

やる気のない時

進まない時

目の前にある事を

丁寧にこなす。

やさくれないで

丁寧に。

そそっかしい私は

これに加えて

冷静に。

そう思いながら

過ごしていた一週間。

気持ちはニュートラルに切り替わっていく。

しかも、

痩せてきたし。

じぶんのきもちが、

上がらない時、

一番効果があるのは

淡々と粛々と、冷静に物事をこなす

なのかもしれない。

贖わずに、

流れの中で、

自分をニュートラルにしてあげる。

そもそも

自分の状態を、

判断出来るだけでも

よしとする。

自分の心の状態に、気づかないまんま

心が壊れてしまわないように

いつも、自分の状態は、

知っておくのは、よきこと。

それによって気づく事は

たくさんあるから。

テンションの上がらなかった自分にも

感謝できる。